過敏性腸症候群を考える！！便秘・下痢・ガス・腹痛症状のページ〜

さて、「苦痛」について、
世界一の偉人といわれる釈迦の教えに尋ねてみますところ、

「人間の存在はすべてが苦であることを悟りなさい・・」

と言われております。(おやー・・？「苦あれば楽あり」じゃないですかぁ？)　

たとえば、
疲れたからだの入浴気分。

最高ですよね！
まるで　かいカ〜〜ン　ってな気分ですね。

しかし。しかしです。

快感→苦痛→快感→苦痛　　いや　　苦痛→快感→苦痛→快感

どっちでもいいけど、

前述のように、人生は、苦あれば楽ありと申しますが・・

実は、違うんです！

---

苦あれば苦ありなんです（←きっぱり）

なぜかといいますと、

先ほどの　「入浴でのイイ気分」は、

苦痛の始まりなんですね。

湯船に浸かったその瞬間から苦痛が始まっているのですよ！

イメージしてください！

よ〜く観察してみると、

湯船に浸かったその瞬間から痛みの始まりが開始されているんです。

あまりにもゆるやか過ぎて気づきづらいだけなのです。

さらにさらに考えてみますと、

長時間立っていると座りたくなりますね。

座った直後は楽に感じますが、長時間座りつづけるとつらいですよね。

音楽でも、ロックをガンガン聴きつづけると終いには不快で騒音状態。

今度は癒しの音が欲しくなりますね。

それでは癒しの音楽を聴きつづけるとどうなりますか・・・？

あるいは、
粗末な食事を食べつづけると・・・
美味しいご馳走が食べたくなりますね。

ご馳走ばかりを食べつづけるとどうなりますか？

ディープにイメージしてください！

---

見ること聞くこと味わうことなどのこころで感じることは、

とどのつまり、　「すべてが苦痛」なのですよ。

瞬間に感じる楽しみ・喜び・安らぎは、
つぎなる苦痛の始まりに過ぎないのです。

始めに感じる快感は、
ゆるやかな痛みなのでハッキリ感じないだけなのです。

極論！！

ゆえに、

苦あれば苦ありなのです。（ちょっと乱暴すぎですが）

釈迦曰く、
「人間の存在はすべてが苦であることを悟りなさい・・」

ですね。

---

過敏性腸症候群も、苦のなかのほんの一部に過ぎません。

この際、ハッキリいいまして大した事ではないんです。

むしろ、下痢や便秘によって被害を被っている

善良な腸内菌の状態が心配なのです。

なぜならば、

腸内細菌こそ、
私たち人類が生かされている見えない重要な功労者なのです。

<腸内細菌については、後日の別枠の稿で扱いますね>（←もっとも重要ですよ！）

---

話が前後して長くなりましたが、

要は、
人生、自身に起こり得ることすべてが「苦痛」なのですから
その苦痛をどのようにブレーキ（否定）
をかけないで対処（消化）できるか・・なのですね。

修正するところを探りましょう。
そして、自分から変わりましょう。
変わって行く自分を観察しましょう！（←愉しいですよ！）

肯定肯定、絶対肯定。
自分に起こり得ることすべてを肯定しましょうね。

抵抗してはいけませんよ。(^^)

過敏性腸症候群は、自身のこころのなかに存在してます。
けっして、過敏性腸症候群の世界に自分を置いてはいけません。

過敏性腸症候群が、小さく小さく見え始めたら、しめたものですよ。

長文駄文にお付き合いくださいましてありがとうございました。

ではまたね。

前に戻る